Íme két kép a kezelés eredményéről
Kívül-belül érezhető a D-vitamin hiánya
A D3 (kalcirtriol) vitaminra majdnem minden sejtünknek szüksége van. Ez szabályozza a szarusejtek normál képződését azáltal, hogy gátolja a túltermelődést. Amennyiben megfelelő mennyiségű D3 vitamin van a szervezetünkben, nem vastagodik meg túlzott mértékben a szaruréteg, nem válik durva tapintásúvá a bőrünk.
Hiánya kozmetikai szempontból egyértelmű tüneteket mutat. A sokakat érintő ekcéma és pikkelysömör autoimmun folyamatok a szervezetben. Az ebben érintettek pontosan tudják, hogy a nyári napsütéses időszakban panaszaik enyhülnek. Ennek oka, hogy az UV-B hatására megfelelő mennyiségű D-vitamin termelődik a szervezetükben. Télen ezért írják fel akár receptre is a Nyugat-Európai és a Skandináv országokban a szoláriumot a pikkelysömör ellen.
Az idegrendszeri D-vitamin-hiány leginkább szorongásos, depressziós panaszokat okoz. Kozmetikai következménye ennek általában az arc, a nyak, a mellkas otthoni vakargatása, nyomkodása. Ez sok esetben súlyos felszíni sérüléseket eredményez, amit nehéz helyrehozni, foltossá válhat tőle a bőr.
A szív- és érrendszer tekintetében a D3 vitaminnak vérnyomás szabályozó szerepe van. Ha magas vérnyomás alakul ki, a hajszálerek a bőrön keresztül láhatóvá válnak, lelassul a mikrokeringés, ezáltal sejtszinten csökken az oxigén es a tápanyagok felvétele, ami gyulladásos folyamatokhoz, érzékeny bőrhöz, súlyos esetben rozáceához vezethet. A D3 vitamin részt vesz a koleszterin és a triglicerid véráramból való kitakarításában. Hiánya esetén érelmeszesedés alakulhat ki.
Az immunrendszerünk működése tekintetében is jelentős szerepe van a D-vitaminnak. Hiánya gyakori, visszatérő, vírusos-bakteriális, felső légúti, megfázásos megbetegedéseket okozhat.
Az autoimmun betegségek esetében is kimutatható a D-vitamin-hiánnyal való összefüggés. Autoimmun folyamat esetében valamilyen nem bakteriális eredetű gyulladás van jelen a szervezetben. A D-vitamin hiánya felborítja a bélflóra egyensúlyát, melynek következtében a B vitamin termelése csökken, és gyulladásos folyamatok lépnek fel. Ez autoimmun betegségek kialakulásához vezethet (cukorbetegség, pajzsmirigybetegség, ekcéma, stb).
A csontokban a D-vitamin hiánya törékeny, porózusos csontokhoz, csontritkuláshoz vezethet, mely kozmetikai szempontból is jelentős: az arc kontúrjainak elvesztésével is járhat, hiszen az arckoponya csontjai is veszítenek tömegükből, sűrűségükből. Fogászati szempontból sem elhanyagolható ez a változás. Az állkapcsok átalakulása ugyanis szintén kozmetikai elváltozásokat okozhat. Az ajkak behúzódhatnak, elvékonyodhatnak, az orr-ajak barázda elmélyülhet, a fiatalkori V alakú arcforma A alakúvá válhat.
A legújabb kutatások szerint a D-vitamin-hiány az Alzheimer kór, illetve a demencia esetében is kivétel nélkül kimutatható.
Hogyan pótoljuk a D-vitamint?
Felnőttek számára napi 2-4000 NE mennyiség javasolt. Természetes forrás a D-vitamin pótlására leginkább az állati eredetű élelmiszerek: a tengeri halak, leginkább a tonhal, a lazac, a szardínia, a makréla, de a tojás sárgája, a májfélék, illetve a gombák (különösen a shiitake gomba), valamint az olajos magvak közül a dió és a tökmag is jelentős mennyiségben tartalmaz D-vitamint.
